當我們年紀漸長時，我們的身體自然而然地開始衰退。我們的皮膚或會失去彈性，肌肉變弱，認知功能下降。雖然衰老是生命的自然歷程，但我們可以採取措施來支持健康老化，甚至可能逆轉時間。在抗衰老研究中，一個可行的方向就是使用NMN，這是一種已被證明具有強效抗衰老特性的補充劑。

NMN，尼古丁胺單核苷酸是一種流行的抗衰老補充劑,研究證明它可以有效地減綬由年齡增長帶來的潛在健康問題。它在能量代謝和細胞修復過程中發揮關鍵作用，而存於人體內輔酶含量水平會隨著年齡而自然下降。通過補充NMN，可以增加這種輔酶的水平，並有助逆轉年齡。

NMN有助逆轉年齡的主要方式之一是通過增加NAD +水平。 NAD +是細胞代謝的關鍵輔酶，存於人體內輔酶含量水平隨著年齡而自然下降。通過補充NMN，可以增加NAD +水平，並可能支持逆轉年齡進程，如DNA修復和細胞再生。

在一項研究中，接受NMN補充劑的老鼠顯示出改善的粒線體功能，這是細胞健康的關鍵標誌。在另一項研究中，NMN補充劑改善了老鼠的認知功能並減少了年齡相關的認知下降。

透過服用NMN產品，有助我們從內而外逆轉年齡，煥發神采。在使用NMN前,建議先諮詢你的家庭醫生的意見。